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Las madres trabajadoras lo hacen todo; trabajan arduamente todos los días para mantener a su familia, administra el hogar y cuida los horarios de toda la familia. Y a veces aún podemos preparar una cena saludable con fideos de calabacín gracias a Pinterest que los niños quizás no comen. Tomarse tiempo para cuidarse no es una prioridad. Comprensiblemente, muchas madres trabajadoras no tienen tiempo para ir a un gimnasio o incluso encontrar el tiempo para para hacer ejercicio todos los días. El ejercicio a veces esta al fin de la lista de prioridades para el día. Pero cuidar su salud
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Los Ángeles es una ciudad maravillosa llena de cosas increíbles para hacer y ver. Tenemos algunos de los mejores alimentos del mundo, playas increíbles y parques a poca distancia de muchos residentes. Con la posibilidad de aventuras y la llegada del verano – cuando los niños estarán fuera de la escuela, es el mejor momento para explorar nuestra gran ciudad. Si su hijo no asistirá a un campamento de verano o a un programa en la escuela, todavía queremos mantener a nuestros niños con un programa lleno de diversión y actividades. Tomar tiempo de su trabajo para vacaciones no es
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CONOZCA LAS SEÑALES ANTES DE QUE SEA MUY TARDE Mayo es el Mes de la Concientización sobre los ataques o derrames cereblraes y es una oportunidad para saber los riesgos y síntomas de un derrame cerebral, que pueden ser mortales si no se detectan a tiempo. Un accidente cerebrovascular es cuando se interrumpe el suministro de sangre al cerebro, lo que priva al cerebro de oxígeno y nutrientes. Las señales no deben ignorarse, y se ha demostrado que es importante obtener atención médica lo más rápido posible para tener la mejor oportunidad de recuperación.   Según la American Stroke Association,
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Los asistentes dentales en los centros de salud de QueensCare son únicos. No muchas personas desean convertirse en hadas de los dientes de la vida real. Equipados con varitas mágicas de cepillo de dientes y alas de hada, nuestros asistentes dentales a veces cambian sus exfoliantes por alas en ocasiones especiales. Ellos creen que ser asistente dental es una de las experiencias más gratificantes de sus vidas. Han ayudado a los niños y, en algún momento, a adultos temerosos a superar su miedo al dentista. Lorena Equihua, asistente dental registrada en Echo Park dice: “Mis pacientes favoritos son niños porque
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